Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Fitness Jump Dortmund, Castroper Str. 124, 44357 Dortund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Therapiezentrum Schäfer, Castroper Str. 124, 44357 Dortmund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Fitness Jump Dortmund, Castroper Str. 124, 44357 Dortund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Gemeinsam mit anderen Paaren wollen wir über die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit, Babyausstattung, Kliniktasche, Elternzeit/Elterngeld reden und natürlich wird genug Zeit für Eure Fragen sein. Abgerundet wird der Kurs mit Wahrnehmungs- und Atemübungen. Die Kosten für die Schwangere werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Denkt daran eure/n Partner/Begleitperson bei der Anmeldung anzugeben.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Therapiezentrum Schäfer, Castroper Str. 124, 44357 Dortmund
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Fitness Jump Dortmund, Castroper Str. 124, 44357 Dortund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Therapiezentrum Schäfer, Castroper Str. 124, 44357 Dortmund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Fitness Jump Dortmund, Castroper Str. 124, 44357 Dortund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Zusammen mit anderen frisch gebackenen Müttern stärken wir eure Muskulatur im gesamten Körper mit besonderem Augenmerk auf euren Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es empfiehlt sich den Kurs ab der achten Woche nach Entbindung bei einer natürlichen Geburt und ab der 12. Woche nach einem Kaiserschnitt zu starten. Der Kurs sollte bis zum neunten Lebensmonat eurer Kinder abgeschlossen sein. Wenn ihr keine Betreuungsmöglichkeit für eure Babies habt dürft ihr sie gerne beim Montagskurs mitbringen, beim Mittwochskurs bitte nach Rücksprache. Die Kosten für den Kurs werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Therapiezentrum Schäfer, Castroper Str. 124, 44357 Dortmund
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn
Gemeinsam mit anderen Paaren wollen wir über die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit, Babyausstattung, Kliniktasche, Elternzeit/Elterngeld reden und natürlich wird genug Zeit für Eure Fragen sein. Abgerundet wird der Kurs mit Wahrnehmungs- und Atemübungen. Die Kosten für die Schwangere werden von den Krankenversicherungen übernommen, Fehlstunden müssen privat gezahlt werden. Bei einer privaten Krankenversicherung fragt bitte nach ob der Kurs übernommen wird.
Denkt daran eure/n Partner/Begleitperson bei der Anmeldung anzugeben.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Therapiezentrum Schäfer, Castroper Str. 124, 44357 Dortmund
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Valentina-Elisabeth Horn